MOKICHI ZUKANN お昼ごはん 忍者ブログ
茂吉の事まるわかり、茂吉図鑑。
Admin / Write
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

ここ最近、めっきり体力が落ちた私。

体力が落ちたのか、

疲れがちゃんと取れていないだけなのか…

冷房の室内に一日中いるせいか、

夜ご飯をダイエットメニューに置き換えてるからか…

せめて、

お昼はしっかりしたものを食べようと、

今日はちゃんと調理しました。

(いつもは納豆+ご飯とか、パスタとか、簡単な手抜きご飯)


s-IMG_8615.jpg

s-IMG_8617.jpg

冷蔵庫にあったもので…

じゃがいものハニーマスタード炒め

ゴーヤチャンプルー 豆腐と豚肉抜き(笑)

蒸しかぼちゃ

玄米ご飯(白米と玄米半々)



準備段階から、

いいニオイにつられて待機してるモッキー。

カボチャの甘い香りに、たまらない感じ?

味付けしてないかぼちゃ。

これなら茂吉と一緒にご飯を食べられる~

と思って、茂吉の分もちゃんと用意したよ。


s-IMG_8606.jpg

さてさて

モッキーはというと…



s-IMG_8607.jpg

s-IMG_8610.jpg

s-IMG_8611.jpg

s-IMG_8612.jpg

s-IMG_8613.jpg

ふふふ~~

かわいい顔してじっと見つめちゃうんだから~~

久しぶりにシャッター連射しちゃったわよ(笑)




s-IMG_8614.jpg

もちろん、ペロリと完食♪

まだカボチャ残ってるから、

また明日あげるからね~~


PR
この記事にコメントする
Name :
Title :
Mail :
URL :
Color :   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
Comment :
Password :
無題
もっきー、お口に泡が!!(笑)
キレイに風船作るね〜^^
私もお昼は超カンタンにすましちゃう。
ちなみに夜は炭水化物抜きダイエット中。
Red URL 2010/07/29 10:50 編集
>Redさん
手抜きがひどい時は、そうめん(笑)
もはや料理というか、5分もあれば全て終わります。。。

炭水化物抜きですか!!
私は、オルビスのシェイクに置き換えて、
夜はそれだけ。
なのに…
なのに…
全く減らないのは、
終末になるとお酒を飲んじゃうからなんだろうな。
Redさんは効果ありました??
私、涼しくなったらウォーキングでもしようかなって
最近本気で悩んでます(笑)
もー 2010/07/30 12:03 編集
無題
減らないの!?(笑)
炭水化物抜き始めてから1〜2キロくらいはすぐ減ったけど、
そっからが.....私も減らない(>_<)
けど、実は体重よりも体型をなんとかしたいの、私。
それにはやっぱり運動しないとダメなんだよねぇ。
分かっちゃいるけどなかなかねぇ...
とりあえず、地味に頑張ります!(笑)
Red URL 2010/07/30 18:14 編集
>Redさん
減ったんですか!!
いいな…
私が減らないのは、
休日になるとダイエットも休日モードでゆる〜くなるからです(笑)
一週間分を週末で取り戻してるんですよね。
分かってるんですけど。
私も地味にがんばります。
涼しくなったら運動も(たぶん)
もー 2010/08/02 17:53 編集
HOME | 188  187  186  185  184  183  182  181  180  179  178 
カレンダー
04 2017/05 06
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
最新記事
(08/26)
(04/16)
(04/09)
(04/06)
(04/05)
最新コメント
[10/19 ユカ]
[10/15 なおまる]
[10/01 ユカ]
[09/26 ブクの母ちゃん]
[06/10 ユカ]
プロフィール
HN:
サカグチ
年齢:
34
HP:
性別:
女性
誕生日:
1982/09/25
職業:
MOMODO.オーナー
趣味:
茂吉と色々、食器収集、キャンプetc.
自己紹介:
大阪在住。
夫婦+フレンチブルドッグ(茂吉・♂)との暮らしの様子を綴ります。

カウンター

忍者ブログ [PR]